调整睡眠规律。从现在起切忌再“开夜车”,建议考生根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。6月6日晚上切不可提前上床,否则很容易辗转反侧难以入睡,使心绪烦躁不安,影响考试。
生活自理是培养自立品质的第一步。一名高中生,国家未来的建设栋梁,如果因为生活上的无能、低能,这样的孩子即使读完大学,也根本不可能在社会中立足,更别提为社会做出什么贡献。而且,缺乏自立能力的人,只能成为家庭的累赘、社会的负担。
如果遇到一个很困难的问题,确实啃不动,一个聪明的解题策略是,将它们分解为一系列的步骤,或者是一个个小问题,先解决问题的一部分,能解决多少就解决多少,能演算几步就写几步,特别是那些解题层次明显的题目,或者是已经程序化了的方法,每进行一步得分点的演算都可以得分,最后结论虽然未得出,但分数却已过半,这叫"大题拿小分",确实是个好主意。
求胜心切型心理,这类学生大多成绩处于中等水平,但是在学习方面有很大潜力,通常兴趣爱好广泛,表现欲望强烈。进入高三后,他们迫切希望通过考试树立全新的形象,突破以前的水平,为今后的发展打下良好的基础。
艺考生进入文化课备考阶段应合理分配时间
进入3月中旬以后,艺术类考生已经全部结束省统考及校考。顾不得哪怕短暂的休息,他们必须立即投入到紧张的文化课备考中。对于艺考生来说,文化课无疑是他们的软肋,前期数月集中突击专业课,使得部分艺考生甚至拿起文化课书本,脑子就一片空白,内心更是多了些紧张和不安。距高考还有70多天时间,如何以良好的心态,结合学校老师的指导,扎实、科学、高效地备考文化课?近日,记者采访了我市艺考生比较集中的两所高中——大连市第十五中学和大连市第四十四中学的各科老师,请他们为艺考生打气、支招。