学美术的人肠胃不好,那要怎样饮食能减肥并不会伤害到胃?
我是一名艺考生,学播音主持的,运动量很大,在学校能用节食减肥么?
最好不要会适得其反而且身体营养会跟不上,我也是一名艺体音乐生。你可以试试这个方法,每天的早餐吃晚一点,中餐就可以少吃一点,下午饭量最好吃得少能量足!多吃水果。最好每天有一个鸡蛋。加油吧!祝你考试成功~!
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音乐辅导是在每年的9月份到11月份,也就是高二结束的那个暑假开始,一直培训到考试结束,考试时间在十二月初,所以播音主持艺体生的辅导时间只有三个月,舞蹈基础差的学生最好提前参加补习,提升自己的体育考试能力。如需编导补课,推荐选择华卿画室。
艺考辅导注意事项如下:
调整心态,提高学习效率。静下心学习,找准自身专业优势,查漏补缺,自己哪方面强就要侧重突击,哪方面比较弱就要多加学习,崇左艺考类文化课补课班,弥补不足。
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